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Corsi di piscina

Corsi di piscina

  • 20 Nov 2018

• Acquaticità - Per bimbi dai 0 ai 3 anni

Acquaticità, per i piccoli pesciolini. Attraverso il gioco imparano a riconoscere l’acqua come elemento naturale in cui muoversi e crescere. Si! crescere, perché fare acquaticita non si limita a imparare nel futuro a nuotare , ma aiuta il bimbo a crescere in modo armonico. Stare nell’acqua da stimolazioni neurologiche continue , che facilitano lo sviluppo psicomotorio.

• Nuoto per bambini - Corsi per bambini dai 3 anni

Nuotare non significa solo imparare tecniche pulite degli stili, ma potersi salvare la vita. I ragazzi mano a mano che crescono frequentano con gli amici mare, piscine estive, e saper gestire Le situazioni critiche è importante, serve anche a questo avere un ottimo rapporto con l’acqua. Ha una grande valenza nello sviluppo psicofisico dei ragazzi.

• Nuoto per adulti - Lezioni per adulti tutti i giorni della settimana

Non esiste età per imparare a nuotare. Un percorso personalizzato dall’acquaticità all’apprendimento dei 4 stili. Rivolto anche a chi vuole fare un programma di allenamento completo, perfezionandosi nelle tecniche. Indicato inoltre a chi soffre di disturbi osteomuscolari e articolari.

• Gestanti - Movimenti adatti per donne in gravidanza

L’attività è rivolta a donne in gravidanza già dai primi mesi. Gli esercizi in acqua permettono, oltre a mantenere un buon tono muscolare e del pavimento pelvico, di ridurre i disagi che possono essere legati alla gravidanza, come ridenzione idrica, eccessivo aumento di peso, dolori lombari e pubalgie. Inoltre, l’effetto rilassante dell’acqua è utile per migliorare la qualità del sonno e favorire il rilassamento muscolare.

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